Sogeres Côte d’Azur a mis en place le jeudi
9 février dernier l’opération «Comme
les champions, je mange bien et j’me bouge»
à l’école Jules Ferry
du Cannet «La Merenda dei Nistou». L’animation s’est décomposée
en deux temps : le repas et les activités sportives. Le repas a conjugué
le petit-déjeuner et
le déjeuner, mélangeant sucré et salé, chaud
et froid. La société s’est inspirée pour imaginer
La Merenda dei Nistou
de l’alimentation du week-end : «On se lève plus tard, on prend
le temps, on est en famille… on mange plus tard, on «brunche».
En un deuxième temps, la société a demandé
à ses partenaires sportifs régionaux d’organiser
des épreuves sportives. La volonté de
«La Merenda dei Nistou» est de faire prendre conscience
de l’importance
de la répartition
de l’alimentation
en quatre prises :
le petit-déjeuner (20% des apports nutritionnels journaliers), le déjeuner (40%), la collation (10%), le dîner (30%). Actuellement, révèle l’Afssa, le petit-déjeuner est très souvent
«sacrifié» car pris rapidement,
sans partage
et le déjeuner mal consommé, à cause notamment de la collation prise à 10h30.
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